【群馬　バストアップ】育乳には大豆イソフラボン？ | 群馬でバストアップ専門店として培ってきた経験を基に様々な情報をご紹介

群馬県太田市にあるバスト専門店Lady.Bです☺️

たんぱく質摂取してますか？？

たんぱく質でも

バストアップと言えば…大豆イソフラボン‼️

女性ホルモンにも良いのでぜひ大豆製品は食べて欲しいです😃

ですが、たんぱく質はアミノ酸なのですが吸収率が動物性と植物性で違うのです。

なのでオススメの食べ方は

＼動物性たんぱく質＋植物性たんぱく質／を同時に食べること💛

そうすることで効率的に植物性たんぱく質の吸収率もアップしちゃうんですよ❤️

それに、お肉や魚ばかりだと余分な脂肪も増えますからね！

気をつけましょう😊

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