【群馬　バストアップ】育乳ごはん | 群馬でバストアップ専門店として培ってきた経験を基に様々な情報をご紹介

群馬県太田市にあるバストと小顔のサロンLady.Bです💓

＼今日は育乳豆知識をお届けします🍀／

写真は給食です。

育乳するのに、ちょっと足りない栄養素があるのですが なんだかわかりますか😃？？

✔️たんぱく質も鮭と豆製品で🆗

✔️お米もあるのでエネルギー源も🆗

✔️味噌汁で女性ホルモンに🆗

✔️根菜類で食物繊維やミネラル🆗

育ち盛りには 牛乳でたんぱく質やカルシウムが補給できて🆗

育乳するのにはあと一歩…

それは＼ビタミンと酵素‼️／

フルーツを足すのがオススメです🍓🍊🥝

生野菜やフルーツは栄養素の吸収を高めてくれる酵素が豊富！

ビタミンCを摂取すると 鉄分の吸収アップや コラーゲン生成もできますよ❤️

はりもボリュームもアップ⤴️⤴️

3月バストアップ体験募集中です💓

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