【群馬　バストサロン】グルテンフリーで育乳 | 群馬でバストアップ専門店として培ってきた経験を基に様々な情報をご紹介

群馬県太田市にあるバストと小顔のサロンLady.Bです💓

突然ですが！

毎日お通じありますか？？

バストアップにも小顔にも

お通じ(デトックス)はとっても大切です。

便=老廃物

この老廃物がずっと体に残っていると、また吸収され全身をめぐることになります…

便が全身をめぐると思うと恐ろしいですよね😱‼️

でも、事実なのです。

腸内環境を整えるのは育乳の基本☝

毎日お通じがあるかチェックしてみましょう😃

そして、お食事でもいくつかポイントがありますが

【グルテンフリー】

小麦粉製品は腸壁にこびりつき炎症を起こし腸内環境を悪化させてしまいます。

全ての小麦粉製品を取り除くのは難しいですが、

少し意識を変えるだけでも違うので

米粉に置き換えもおすすめです💓

米粉のお菓子やパンなども増えてきてますよー☺️

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